Opslag om kosttilskud fra creators i Tyskland: reglerne for sundhedsanprisninger
I Tyskland må en creators opslag om dit kosttilskud eller proteinpulver kun indeholde sundhedsanprisninger, som EU har godkendt, i deres betydning. Vægttabstal, “detox” og sygdomshistorier er udelukket. Og en tysk domstol har holdt brandet ansvarligt for sine creators’ anprisninger på Instagram, selv dem, brandet aldrig så.
Reglerne kort fortalt
- Influenceropslag er omfattet. Forbundsregeringen oplyste i april 2026 Forbundsdagen, at EU-reglerne om sundhedsanprisninger også gælder for influencere på sociale medier.
- Kun godkendte sundhedsanprisninger. En anprisning, der forbinder en fødevare med sundhed, er forbudt, medmindre den står på EU-listen, som “Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei” (C-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion). “Stärkt das Immunsystem” (styrker immunsystemet) går videre end det.
- Aldrig en sygdomsanprisning. Ingen fødevare må hævde at forebygge, behandle eller helbrede en sygdom, heller ikke i reklame.
- Ingen vægttabstal, ingen lægeanbefalinger. Anprisninger om, hvor hurtigt eller hvor meget man taber sig, og henvisninger til en enkelt læges anbefaling er altid forbudt.
- Brandet hæfter. Efter § 8, stk. 2, i UWG behandlede en domstol creators som brandets medhjælpere og holdt brandet ansvarligt for deres opslag, også uden dets viden.
Hvilke regler gælder
| Regel | Hvad den siger | Kilde |
|---|---|---|
| Anprisningsforordningen (EF) nr. 1924/2006, art. 1, stk. 2, og art. 10, stk. 1 | Dækker anprisninger i kommercielle meddelelser, herunder reklame, for fødevarer, der sælges til forbrugere. Sundhedsanprisninger er forbudt, medmindre de er godkendt og står på EU-listen. Billeder og indirekte antydninger tæller som anprisninger. | EUR-Lex |
| Anprisningsforordningen, art. 12 | Altid forbudt: at antyde, at helbredet lider uden fødevaren, hastigheden eller omfanget af et vægttab, og henvisninger til anbefalinger fra enkelte læger eller sundhedspersoner. | EUR-Lex |
| Fødevareinformationsforordningen (EU) nr. 1169/2011, art. 7, stk. 3 og 4, sammen med § 11 LFGB | Fødevareinformation må ikke tillægge en fødevare egenskaber som at forebygge, behandle eller helbrede en sygdom hos mennesker, og det gælder også reklame. Overtrædelse af § 11 LFGB kan straffes med op til et års fængsel eller bøde (§ 59 LFGB). | EUR-Lex, § 11 LFGB |
| Den tyske bekendtgørelse om kosttilskud (NemV), § 4, stk. 4 | Ingen reklame, der hævder eller antyder, at en afbalanceret, varieret kost generelt ikke kan give tilstrækkeligt med næringsstoffer. | gesetze-im-internet.de |
| Den tyske lov mod illoyal konkurrence (UWG), § 3a og § 8 | Brud på reglerne om sundhedsanprisninger er illoyal konkurrence. Konkurrenter og foreninger kan sagsøge, og krav på grund af en medhjælpers overtrædelse kan også rettes mod virksomheden. | § 8 UWG |
Hvad en creator må sige
De godkendte anprisninger står i EU-registret over sundhedsanprisninger (forordning (EU) nr. 432/2012), hver med betingelser for brug, som regel en minimumsmængde af næringsstoffet. Formuleringer, der betyder det samme for forbrugerne, er tilladt, men ikke formuleringer, der går videre. Anprisninger for planteingredienser (botaniske stoffer) afventer stadig en afgørelse på EU-plan.
| Formulering | Hvorfor |
|---|---|
| “Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei” | Godkendt, hvis produktet indeholder nok C-vitamin. |
| “Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei” | Godkendt for protein, ligesom vedligeholdelse af muskelmasse og normale knogler. |
| “Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung” | Godkendt for kreatin, i denne form. |
| “stärkt das Immunsystem” | Går videre end “bidrager til den normale funktion”, som forbrugercentralerne påpeger. |
| “knapp über 17 Kilo abgenommen, auch mithilfe der Produkte” | Omfanget af vægttab: forbudt efter art. 12. Fra sagen ved LG Itzehoe. |
| “Heißhunger besiegt”, “abnehmen wie nebenbei” med en proteinkaffe | Anprisninger om vægttab og mæthed er ikke godkendt for protein (LG Itzehoe). |
| “detox” | En sundhedsanprisning uden godkendelse (LG Hagen). |
| En historie om sygdom eller fertilitet, som at menstruationen kom tilbage efter at have taget produktet | En sygdomsagtig anprisning. Domstolen i LG Itzehoe stoppede netop denne. |
| “Mein Arzt empfiehlt …” | En henvisning til en enkelt læges anbefaling (art. 12). |
| “Eine normale Ernährung reicht nicht aus” | Forbudt efter § 4, stk. 4, NemV. |
Endnu en faldgrube: anprisningen skal nævne det næringsstof, der ligger bag. I sagen ved LG Itzehoe indeholdt et produkt vitamin B6 og zink, men opslagene tilskrev selve produktet æren for at regulere cyklussen. Domstolen fandt det ulovligt, fordi stoffet ikke blev nævnt.
Retssagerne
- 01
Brandet står til ansvar for sine creators (LG Itzehoe, 8 HKO 7/24, 2024)
foodwatch sagsøgte producenten af More Nutrition over creators’ Instagram-videoer: vægttab “mithilfe der More-Produkte”, “Heißhunger besiegt Dank More”, en fertilitetshistorie. Domstolen pålagde virksomheden at stoppe, efter §§ 3a og 8 UWG sammen med art. 10, stk. 1, i anprisningsforordningen. Den fastslog, at creators var virksomhedens medhjælpere, så den hæftede selv for overtrædelser begået uden dens viden og mod dens vilje, og at den ikke kunne indvende, at den ikke var i stand til at tjekke hvert opslag. Dom (PDF).
- 02
“Detox” på et foto uden tag (LG Hagen, 23 O 45/17, 2017)
En forening, hvis medlemmer sælger kosttilskud, fik et forbud mod en influencer over et Instagram-foto med en drik ved navn “detox delight”. Domstolen fastslog, at “detox” er en sundhedsanprisning, at ingen sådan er godkendt, og at opslaget også var skjult reklame. Afgørelse.
Vi har ikke fundet nogen afgørelse fra en højere regional domstol (OLG) om en creators eget ansvar efter anprisningsforordningen. For lægemidler fastslog OLG Köln i 2025 (6 U 118/24), at en influencer i et betalt samarbejde er virksomhedens medhjælper efter § 8, stk. 2, UWG.
Hvad fødevaremyndighederne fandt
Fødevarekontrol hører under delstaterne. Baden-Württembergs statslige laboratorium (CVUA Stuttgart) har flere gange undersøgt reklame for kosttilskud på sociale medier:
- Alle influencerprodukter fik anmærkninger. I laboratoriets prøvekampagner var andelen af anmærkninger for influencerprodukter 100 %, hver gang inklusive reklamen på sociale medier (maj 2025). Det bemærker også, at ved et betalt samarbejde kan creatorens anprisninger tilskrives fødevarevirksomheden.
- Shilajit: af 350 tysksprogede reklameopslag, som laboratoriet gennemgik, kom mere end halvdelen fra influencere, og omkring 85 % af opslagene med sundhedsanprisninger var ulovlige. Ingen sundhedsanprisning er godkendt for shilajit (april 2026).
- De fleste influenceranprisninger holder ikke. Forbrugercentralerne oplyser, at i en CVUA-undersøgelse af næsten 5.000 opslag fra 38 sælgere af kosttilskud var 39 % af anprisningerne ulovlige, og omkring 90 % i influencerindhold.
I praksis er den største risiko for et brand privat håndhævelse. Wettbewerbszentrale, konkurrenter og forbrugerorganisationer som foodwatch sender advarselsbreve (Abmahnungen) og sagsøger. Wettbewerbszentrale siger, at det ikke gør nogen forskel, om en vægttabsanprisning står på produktet eller i en tredjeparts udtalelse.
Markering kommer oveni
Et opslag med tilladte anprisninger skal stadig markeres. Et gaveprodukt tæller som modydelse, så teksten bør begynde med “Werbung” eller “Anzeige”. Opslaget i LG Hagen-sagen var ulovligt på begge punkter. Alle detaljer står i vores guide til reklamemarkering i Tyskland.
Hvad dit brand bør gøre
- 01
Send de godkendte formuleringer med produktet
Giv hver creator de præcise godkendte anprisninger for dit produkt, på tysk og med næringsstoffet nævnt (“Vitamin C trägt …”), og skriv, hvad de ikke må sige: vægttabstal, “detox”, “stärkt das Immunsystem”, sygdomshistorier, “mein Arzt empfiehlt”.
- 02
Behandl creators, du sender produkter til, som dine medhjælpere
Domstolen i LG Itzehoe anvendte § 8, stk. 2, UWG, fordi creators kun promoverede den virksomheds produkter. En creator, der poster om det produkt, du har sendt, er i samme situation.
- 03
Tjek, hvad der blev sagt, ikke kun om de postede
Anprisninger gemmer sig i voice-overs, “what I eat in a day” og før-og-efter-historier. Se på hvert opslag, dit produkt optræder i, med eller uden tag.
- 04
Reagér hurtigt, og før notater
Bed om en rettelse eller fjernelse, når et opslag går over grænsen, og notér, hvad du bad om og hvornår. Et advarselsbrev (Abmahnung) kommer som regel først, og det kan være rettet til dit brand.
Sådan hjælper Pozto
Pozto holder øje med de creators, du har sendt gaver til, på TikTok, Instagram Reels og YouTube Shorts og finder de opslag, der viser dit produkt, med eller uden tag. For hvert opslag ser du teksten, og fra Starter og op hver gang dit brand eller produkt bliver sagt højt, med creatorens ord og sekundet. Det er dér, “seitdem habe ich keinen Heißhunger mehr” (siden har jeg ikke haft trang til søde sager) dukker op.
Pozto vurderer ikke anprisninger. Den giver dit team én liste over alle opslag, der skal gennemgås. Den vurderer også markering: i Indstillinger, under “Regler for markering”, sæt “Vurdér opslag efter reglerne i” til Tyskland, så tæller Pozto kun “Werbung” eller “Anzeige” som tydelig, når det står først. Start gratis med op til 10 creators, eller se Pozto til kosttilskudsbrands.
Spørgsmål
Gælder EU’s regler om sundhedsanprisninger for influencere?
Ja. Forbundsregeringen oplyste i april 2026 Forbundsdagen, at EU’s strenge regler om sundhedsanprisninger for fødevarer også skal overholdes i influenceres opslag på sociale medier, og at delstaternes myndigheder kontrollerer det.
Må en creator sige, at et kosttilskud styrker immunsystemet?
Ikke med de ord. Den godkendte anprisning er, at et næringsstof som C-vitamin “trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei”. Forbrugercentralerne påpeger, at det ikke må blive til “Stärkung des Immunsystems”.
Hæfter brandet for, hvad en creator siger om dets kosttilskud?
Det kan det. I LG Itzehoe 8 HKO 7/24 behandlede domstolen creators som virksomhedens medhjælpere efter § 8, stk. 2, UWG og holdt den ansvarlig for deres anprisninger på Instagram, også uden dens viden.
Må en creator fortælle, hvor meget de har tabt sig?
Nej. Artikel 12 i anprisningsforordningen forbyder anprisninger om hastigheden eller omfanget af et vægttab, og Wettbewerbszentrale siger, at det ikke gør nogen forskel, om de står i en udtalelse fra en bruger.
Er “detox” tilladt?
Nej. I LG Hagen 23 O 45/17 fastslog domstolen, at “detox” er en sundhedsanprisning, og at ingen sådan er godkendt.
Stop med at jagte screenshots.
Start gratis med op til 10 creators, uden betalingskort.
Start gratisEller fortsæt med Google
