PORADNIK

Posty twórców o suplementach w Niemczech: zasady dotyczące oświadczeń zdrowotnych

W Niemczech post twórcy o Twoim suplemencie lub białku w proszku może zawierać tylko oświadczenia zdrowotne dopuszczone przez UE, w ich znaczeniu. Liczby kilogramów, „detox” i historie o chorobach odpadają. A niemiecki sąd uznał markę za odpowiedzialną za oświadczenia jej twórców na Instagramie, nawet te, których nigdy nie widziała.

Zacznij za darmo
Ta strona ma charakter ogólnej informacji, a nie porady prawnej. Streszcza przepisy unijne i niemieckie, dwa orzeczenia niemieckich sądów, odpowiedź rządu federalnego dla Bundestagu oraz ustalenia laboratorium żywności Badenii-Wirtembergii i centrów konsumenckich, sprawdzone 28.10.2026, z linkami do każdego z nich. Dotyczy żywności i suplementów diety, nie leków. W sprawie konkretnej kampanii zapytaj niemieckiego prawnika.

Zasady w skrócie

  • Posty influencerów są objęte przepisami. Rząd federalny poinformował Bundestag w kwietniu 2026, że unijne przepisy o oświadczeniach zdrowotnych obowiązują także influencerów w mediach społecznościowych.
  • Tylko dozwolone oświadczenia zdrowotne. Oświadczenie łączące żywność ze zdrowiem jest zakazane, chyba że znajduje się na liście UE, jak „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei” (witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego). „Stärkt das Immunsystem” (wzmacnia układ odpornościowy) wykracza poza nie.
  • Nigdy oświadczenie o chorobie. Żadna żywność nie może przypisywać sobie zapobiegania chorobie, jej leczenia ani wyleczenia, również w reklamie.
  • Żadnych liczb kilogramów, żadnych rekomendacji lekarzy. Oświadczenia o tempie lub wielkości utraty wagi oraz powoływanie się na rekomendację konkretnego lekarza są zawsze zakazane.
  • Odpowiada marka. Na podstawie § 8 (2) UWG sąd potraktował twórców jako osoby działające na rzecz marki i uznał ją za odpowiedzialną za ich posty, nawet bez jej wiedzy.

Jakie przepisy mają zastosowanie

PrzepisCo mówiŹródło
Rozporządzenie w sprawie oświadczeń zdrowotnych (WE) nr 1924/2006, art. 1 (2) i art. 10 (1)Obejmuje oświadczenia w przekazach handlowych, w tym w reklamie, dotyczące żywności sprzedawanej konsumentom. Oświadczenia zdrowotne są zakazane, chyba że zostały dopuszczone i są na liście UE. Obrazy i pośrednie sugestie też liczą się jako oświadczenia.EUR-Lex
Rozporządzenie w sprawie oświadczeń zdrowotnych, art. 12Zawsze zakazane: sugerowanie, że bez danej żywności zdrowie ucierpi, tempo lub wielkość utraty wagi oraz powoływanie się na rekomendacje konkretnych lekarzy lub pracowników służby zdrowia.EUR-Lex
Rozporządzenie w sprawie informacji o żywności (UE) nr 1169/2011, art. 7 (3) i (4), w związku z § 11 LFGBInformacje na temat żywności nie mogą przypisywać jej właściwości zapobiegania chorobom ludzi, ich leczenia ani wyleczenia, i dotyczy to także reklamy. Naruszenie § 11 LFGB może być ukarane karą do roku pozbawienia wolności lub grzywną (§ 59 LFGB).EUR-Lex, § 11 LFGB
Rozporządzenie o suplementach diety (NemV), § 4 (4)Żadnej reklamy, która twierdzi lub sugeruje, że zbilansowana, zróżnicowana dieta zasadniczo nie może dostarczyć wystarczającej ilości składników odżywczych.gesetze-im-internet.de
Ustawa o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (UWG), § 3a i § 8Naruszenie przepisów o oświadczeniach zdrowotnych jest nieuczciwą konkurencją. Konkurenci i stowarzyszenia mogą pozwać, a roszczenia z tytułu naruszenia popełnionego przez osobę działającą na rzecz firmy przysługują także wobec samej firmy.§ 8 UWG
Sprawdzone 28.10.2026. Stanowisko rządu znajduje się w druku Bundestagu 21/5521, odpowiedź na pytanie 19.

Co twórca może powiedzieć

Dozwolone oświadczenia znajdziesz w unijnym rejestrze oświadczeń zdrowotnych (rozporządzenie (UE) nr 432/2012), każde z warunkami stosowania, zwykle minimalną ilością składnika odżywczego. Sformułowania, które dla konsumentów znaczą to samo, są dozwolone, ale nie takie, które idą dalej. Oświadczenia dla składników roślinnych (botanicals) wciąż czekają na decyzję na poziomie UE.

SformułowanieDlaczego
„Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei”Dozwolone, jeśli produkt zawiera wystarczająco dużo witaminy C.
„Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei”Dozwolone dla białka, podobnie jak utrzymanie masy mięśniowej i zdrowych kości.
„Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung”Dozwolone dla kreatyny, w tej formie.
„stärkt das Immunsystem”Wykracza poza „pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu”, jak zwracają uwagę centra konsumenckie.
„knapp über 17 Kilo abgenommen, auch mithilfe der Produkte”Wielkość utraty wagi: zakazana przez art. 12. Ze sprawy przed LG Itzehoe.
„Heißhunger besiegt”, „abnehmen wie nebenbei” przy kawie proteinowejOświadczenia o odchudzaniu i sytości nie są dopuszczone dla białka (LG Itzehoe).
„detox”Oświadczenie zdrowotne bez dopuszczenia (LG Hagen).
Historia o chorobie lub płodności, np. powrót miesiączki po przyjmowaniu produktuOświadczenie o charakterze chorobowym. Sąd w Itzehoe zakazał właśnie takiego.
„Mein Arzt empfiehlt …”Powoływanie się na rekomendację konkretnego lekarza (art. 12).
„Eine normale Ernährung reicht nicht aus”Zakazane przez § 4 (4) NemV.
Dozwolone sformułowania pochodzą z rozporządzenia (UE) nr 432/2012. Wyjaśnienie centrów konsumenckich jest na verbraucherzentrale.nrw.

Jeszcze jedna pułapka: oświadczenie musi wskazywać składnik odżywczy, który za nim stoi. W sprawie przed LG Itzehoe produkt zawierał witaminę B6 i cynk, ale posty przypisywały samemu produktowi regulowanie cyklu. Sąd uznał to za niezgodne z prawem, bo substancja nie została wymieniona.

Sprawy sądowe

  1. 01

    Marka odpowiada za swoich twórców (LG Itzehoe, 8 HKO 7/24, 2024)

    foodwatch pozwał producenta More Nutrition z powodu filmów twórców na Instagramie: schudnięcie „mithilfe der More-Produkte”, „Heißhunger besiegt Dank More”, historia o płodności. Sąd nakazał firmie zaprzestania tych działań na podstawie §§ 3a i 8 UWG w związku z art. 10 (1) rozporządzenia w sprawie oświadczeń zdrowotnych. Uznał, że twórcy działali na rzecz firmy, więc odpowiada ona nawet za naruszenia popełnione bez jej wiedzy i wbrew jej woli, i że nie może się bronić tym, że nie jest w stanie sprawdzić każdego posta. Wyrok (PDF).

  2. 02

    „Detox” na nieoznaczonym zdjęciu (LG Hagen, 23 O 45/17, 2017)

    Stowarzyszenie, którego członkowie sprzedają suplementy, uzyskało zakaz wobec influencerki z powodu zdjęcia na Instagramie z napojem o nazwie „detox delight”. Sąd uznał, że „detox” jest oświadczeniem zdrowotnym, że żadne takie oświadczenie nie zostało dopuszczone i że post był też ukrytą reklamą. Postanowienie.

Nie znaleźliśmy orzeczenia wyższego sądu krajowego (OLG) o własnej odpowiedzialności twórcy na podstawie rozporządzenia w sprawie oświadczeń zdrowotnych. W przypadku leków OLG Köln orzekł w 2025 (6 U 118/24), że influencer w płatnej współpracy działa na rzecz firmy w rozumieniu § 8 (2) UWG.

Co ustaliły urzędy ds. żywności

Kontrola żywności należy do krajów związkowych. Państwowe laboratorium Badenii-Wirtembergii (CVUA Stuttgart) kilkakrotnie przyglądało się reklamie suplementów w mediach społecznościowych:

  • Zakwestionowano każdy produkt influencerów. W jego akcjach kontrolnych odsetek zastrzeżeń wobec produktów influencerów wyniósł 100%, za każdym razem łącznie z reklamą w mediach społecznościowych (maj 2025). Laboratorium zauważa też, że przy płatnej współpracy oświadczenia twórcy mogą być przypisane przedsiębiorstwu spożywczemu.
  • Shilajit: spośród 350 sprawdzonych niemieckojęzycznych postów reklamowych ponad połowa pochodziła od influencerów, a około 85% postów z oświadczeniami zdrowotnymi było niezgodnych z prawem. Dla shilajitu nie dopuszczono żadnego oświadczenia zdrowotnego (kwiecień 2026).
  • Większość oświadczeń influencerów nie przechodzi. Centra konsumenckie podają, że w badaniu CVUA prawie 5000 postów 38 sprzedawców suplementów 39% oświadczeń było niezgodnych z prawem, a w treściach influencerów około 90%.

W praktyce większym ryzykiem dla marki jest egzekwowanie prywatne. Wettbewerbszentrale, konkurenci i stowarzyszenia konsumenckie, takie jak foodwatch, wysyłają wezwania do zaniechania i pozywają. Wettbewerbszentrale podkreśla, że nie ma znaczenia, czy oświadczenie o odchudzaniu jest na produkcie, czy w opinii osoby trzeciej.

Do tego dochodzi oznaczanie reklamy

Post z dozwolonymi oświadczeniami i tak wymaga oznaczenia. Podarowany produkt liczy się jako świadczenie wzajemne, więc opis powinien zaczynać się od „Werbung” lub „Anzeige”. Post ze sprawy przed LG Hagen był niezgodny z prawem z obu powodów. Szczegóły znajdziesz w poradniku oznaczanie reklam przez influencerów w Niemczech.

Co powinna zrobić Twoja marka

  1. 01

    Wyślij dozwolone sformułowania razem z produktem

    Daj każdemu twórcy dokładne dozwolone oświadczenia dla Twojego produktu, po niemiecku, z nazwą składnika odżywczego („Vitamin C trägt …”), i wypisz, czego nie mówić: liczby kilogramów, „detox”, „stärkt das Immunsystem”, historie o chorobach, „mein Arzt empfiehlt”.

  2. 02

    Traktuj obdarowanych twórców jak osoby działające na Twoją rzecz

    Sąd w Itzehoe zastosował § 8 (2) UWG, ponieważ twórcy promowali wyłącznie produkty tej firmy. Twórca publikujący post o produkcie, który mu wysłałeś, jest w tej samej sytuacji.

  3. 03

    Sprawdzaj, co zostało powiedziane, a nie tylko, czy post powstał

    Oświadczenia kryją się w lektorze, filmach „what I eat in a day” i historiach „przed i po”. Obejrzyj każdy post, w którym pojawia się Twój produkt, oznaczony lub nie.

  4. 04

    Działaj szybko i dokumentuj

    Poproś o poprawkę lub usunięcie, gdy post przekracza granicę, i zapisz, o co i kiedy prosiłeś. Zwykle najpierw przychodzi wezwanie do zaniechania, a może być skierowane do Twojej marki.

Jak pomaga Pozto

Pozto obserwuje twórców, którym wysłałeś produkty, na TikToku, w Instagram Reels i YouTube Shorts, i znajduje posty pokazujące Twój produkt, oznaczone lub nie. Przy każdym poście widzisz opis, a od planu Starter także każdy moment, w którym Twoja marka lub produkt pada na głos, ze słowami twórcy i sekundą. Właśnie tam pojawia się „seitdem habe ich keinen Heißhunger mehr”.

Pozto nie ocenia oświadczeń. Daje Twojemu zespołowi jedną listę wszystkich postów do przejrzenia. Ocenia też oznaczanie: w Ustawieniach, w sekcji „Zasady ujawniania”, ustaw „Oceniaj posty według zasad kraju” na Niemcy, a Pozto uzna „Werbung” lub „Anzeige” za jasne oznaczenie tylko wtedy, gdy stoi na początku. Zacznij za darmo z maksymalnie 10 twórcami albo zobacz Pozto dla marek suplementów.

Pytania

Czy unijne przepisy o oświadczeniach zdrowotnych dotyczą influencerów?

Tak. Rząd federalny poinformował Bundestag w kwietniu 2026, że surowych unijnych przepisów o oświadczeniach zdrowotnych dotyczących żywności trzeba przestrzegać także w postach influencerów w mediach społecznościowych i że sprawdzają to urzędy krajów związkowych.

Czy twórca może powiedzieć, że suplement wzmacnia odporność?

Nie tymi słowami. Dozwolone oświadczenie mówi, że składnik odżywczy, np. witamina C, „trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei” (pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego). Centra konsumenckie zwracają uwagę, że nie może się to zmienić w „Stärkung des Immunsystems” (wzmocnienie układu odpornościowego).

Czy marka odpowiada za to, co twórca mówi o jej suplemencie?

Może odpowiadać. W sprawie LG Itzehoe 8 HKO 7/24 sąd potraktował twórców jako osoby działające na rzecz firmy w rozumieniu § 8 (2) UWG i uznał ją za odpowiedzialną za ich oświadczenia na Instagramie, nawet bez jej wiedzy.

Czy twórca może podać, ile schudł?

Nie. Art. 12 rozporządzenia w sprawie oświadczeń zdrowotnych zakazuje oświadczeń o tempie lub wielkości utraty wagi, a Wettbewerbszentrale podkreśla, że nie ma znaczenia, czy pojawiają się one w opinii klienta.

Czy „detox” jest dozwolony?

Nie. W sprawie LG Hagen 23 O 45/17 sąd uznał, że „detox” jest oświadczeniem zdrowotnym i że żadne takie oświadczenie nie zostało dopuszczone.